Hozzávalók:
- 2 liter víz (lehetőség szerint tisztított)
- 5-6 szál ibolya
- Kancsó
Elkészítés: megmossuk az ibolyát és a száraival együtt beletesszük egy kancsóba. Felöntjük vízzel és kitesszük egy kicsit a napra, hogy feltöltődjön energiával (pranaval, D vitaminnal). Ezt követően fogyasszuk egész nap.
Megjegyzés:
Meg fogsz lepődni, de tényleg lesz egy enyhe íze az italodnak.
Ibolya gyógyhatása: Magas C és E vitamin tartalmú. Gyulladáscsökkentő. Enyhíti a bőrgyulladásokat és segíti a sebgyógyulást. Vértisztítő. erősíti az immunrendszert.