Rekreáció

Céklasaláta

Céklasaláta

Hozzávalók: Nyers cékla Joghurt/görög joghurt/növényi joghurt Ízlés szerint só, őrölt köménymag Opcionálisan fokhagyma Elkészítés: Lereszeljük a nagyobb lyukú reszelőn a céklát, sózzuk, opcionálisan fűszerezzük és hozzáadjuk a joghurtot. Kész is. 🙂 Elkészítési idő:...

bővebben
Társasjáték ajánló – Kibeszélő

Társasjáték ajánló – Kibeszélő

Manapság megfigyelhető, hogy a sok rohanás, stressz és időhiány mellett kevés időnk marad higgadtan átgondolni a körülöttünk lévő problémákat, helyzeteket, esetleges konfliktusokat, hogy tanuljunk belőle és fejlődjünk. Ez a játék könnyedén, játékosan és élvezetesen...

bővebben
Könyvajánló – Hormon kontroll

Könyvajánló – Hormon kontroll

"Sosem az orvosok javítanak az állapotunkon, a testünk az, amely végül meggyógyítja magát." A legtöbb nő életében legalább egyszer szembesül valamilyen hormonális problémával. Ösztrogén dominancia, alacsony progeszteronszint, pajzsmirigyprobléma, és még sorolhatnánk....

bővebben
Társasjáték ajánló -Dooble (állatok világa)

Társasjáték ajánló -Dooble (állatok világa)

Kétféle ember létezik a világon: az, aki már ismeri, és az, aki még nem ismeri a Dooble játékokat. Kb. 4-5 éves kortól játszható, kis helyet foglal, fejleszti a memóriát, szórakoztat és ha csak egy kevés idő is marad a játékra, ez a játék akkor is elővehető és...

bővebben
Könyvajánló – Sapho

Könyvajánló – Sapho

Érdekes érzéseket vált ki ez a két könyv a főleg női olvasókból. Egyrészt nagyon szimpatikus a férfi főszereplő, ugyanakkor olyan kis éretlen, gondtalan, szeleburdi alak. A női szereplő meg kemény, határozott, elvakult. A szerelem viszont vak, szokták mondani....

bővebben
Társasjáték ajánló – Math Dice

Társasjáték ajánló – Math Dice

Ha a matekot egy játékos köntösbe csomagoljuk, máris könnyedebben lehet bevonni a gyerekeket, de akár a felnőtteket is. Könnyed, gyors, szórakoztató játék, ami akár egy marokban is elfér. 🙂

bővebben
Könyvajánló – Gyógyulás a gyászból

Könyvajánló – Gyógyulás a gyászból

Ahogy a könyv fogalmaz, életünk természetes velejárója a gyász. Legyen az egy szeretett személy elvesztése vagy bármi más, ami közel állt hozzánk. És ebben ez utóbbi esetben nemcsak nagy dolgokra kell gondolni. Meg kell gyászolnunk egy álmot, egy célt, ami nem...

bővebben
Könyvajánló – Az ajándék

Könyvajánló – Az ajándék

Present - ahogy az angolok mondják. És milyen találó ez a szó! Merthogy tele vagyunk ajándékokkal az életben. Ajándék minden pillanat, amit megélünk, amit átélünk. A legnagyobb ajándékunk azonban valójában az életünk. Edith Eva Eger gyönyörű könyve pedig megrázó,...

bővebben