Rekreáció

Ájurvéda – tavaszi táplálkozás

Ájurvéda – tavaszi táplálkozás

Étkezéssel megtámogathatjuk testünket és lelkünket is a tisztulás, méregtelenítés, újjászületés terén, valamint erősíthetjük immunrendszerünket. Tavasszal, amikor a Kapha dósa érvényesül, ezt a dósát kell egyensúlyba hoznunk. Ezt megtehetjük a Kapha dósa...

bővebben
Ájurvéda – Életmód, tisztítás, tisztulás

Ájurvéda – Életmód, tisztítás, tisztulás

Tavasz beköszöntével a természettel harmóniában méregteleníthetjük testünket, lelkünket.A tavasz mindig valami új kezdete, a megújulás időszaka. A téli, sötét időszakot követően a saját bőrünkön és lelkileg is érezhetjük, nekünk is szükségünk van a megújulásra,...

bővebben
Társasjáték ajánló – Képérzék

Társasjáték ajánló – Képérzék

Nem hiába lett a 2020-as év játéka ez a társas. Fantáziadús játék gyerekeknek és felnőtteknek egyaránt. Te tudsz pl. mókust készíteni cipőfűzőből, vagy éppen várat prezentálni kavicsokból? Ennek a játéknak csak a fantázia szab határt. A gyerekek kb. 7-8 éves kortól...

bővebben
Könyvajánló – Így működik a lelked

Könyvajánló – Így működik a lelked

Lelkünk összetett, érzékeny, sokszor kiismerhetetlen még nekünk, felnőtteknek is. A gyerekek esetében pedig sokszor megfejthetetlen, mi a valódi ok, amikor hisztivel, méreggel, akaratossággal és bármi más negatív esettel találkozunk. Ebben a mesés pszichológiai...

bővebben
Társasjáték ajánló – Dixit

Társasjáték ajánló – Dixit

Egy játék, ami vagy megvan már otthon, vagy még nincs, de meglesz. Csodálatos játék gyerekekkel, párunkkal, családunkkal, barátokkal, kollégákkal. A játék izgalmas, változatos, fantáziadús és kikapcsol, feltölt. Igazi élmény!Azonban a kikapcsolódás és élmény funkciója...

bővebben
Könyvajánló – Csöpi, az elhagyott kiscica

Könyvajánló – Csöpi, az elhagyott kiscica

Minden gyermek szeretne háziállatot. Vágyik egy kiskutyára vagy éppen egy kiscicára. Ez a történet Csöpiről, az elhagyott kiscica kalandjáról szól. Egy nyolcéves gyermek szemével a könyv azért jó, mert kalandos és izgalmas. Aranyos a története és a végén boldog a...

bővebben
Könyvajánló – Tesókönyv

Könyvajánló – Tesókönyv

Nektek is van olyan könyv, amit csak ti olvashattok el a gyerekeknek? Na, nálunk ez a könyv a Tesókönyv. És hogy miért? Mert annyira tetszik nekem is a könyv, hogy nem szeretnék lemaradni róla. :)Ami nagyon tetszik benne, hogy mesék és versek vegyesen vannak benne, és...

bővebben
Társasjáték ajánló – Szimat

Társasjáték ajánló – Szimat

Néha nehéz szavakba önteni, mit is érzünk. Csak érezzük, valami bánt esetleg, netán nagyon jó kedvünk van és jó lenne megfogalmazni, kimondani, kibeszélni magunkból. De olyan is van, hogy jó lenne beszélgetni, de nehezen jönnek a szavak. A Szimat játékosan fejleszti...

bővebben
Könyvajánló – Az öröm könyve

Könyvajánló – Az öröm könyve

"... a boldogság végső forrása egy egészséges test és egy meleg szív." - Őszentsége, a Dalai Láma Elgondolkodtató beszélgetés Őszentsége, a Dalai Láma és Desmond Tutu érsek között. S miközben komoly témákról beszélgetnek, a könyv mégis könnyed, könnyen emészthető és...

bővebben