Savanyított lilahagyma

Rózsás lassi

Céklás saláta

Almás lepény (mentes recept)

Gasztrosarok

Levendulaszörp

Levendulaszörp

Nem vagyok oda az édes szirupokért, szörpökért, de ez a szörp valahogy mindig is hívott. Hogy mi tartott vissza? Attól tartottam, hogy hosszadalmas, bonyolult a készítése. Aztán kiderült, hogy ennél könnyebben elkészíthető szörp (számomra legalább is) nehezen létezik....

bővebben
Tonhalkrém

Tonhalkrém

A gyerekek mindig mérvadók. Amikor a kislányom azt mondta: "Anya, csinálsz ilyet holnap is?" Már tudtam, hogy ennek a receptnek a Flamin a helye! 🙂 Hozzávalók: 2 doboz tonhal lecsöpögtetve 2 csipet só 2 tk mustár 2 tk majonéz 1 tk citromlé 1 kisebb vöröshagyma,...

bővebben
Pitypangos limonádé

Pitypangos limonádé

Ez a csodás tavaszi ital könnyen elkészíthető és kellemes, kesernyés ízével szelíden megtámogatja a szervezetünk méregtelenítését, édes íze pedig táplál minket. Elkészítése tényleg nagyon egyszerű és az egész család imádja! Ha szeretnénk, utólag, amikor fogyasztjuk...

bővebben
Kurkumás tej/aranytej

Kurkumás tej/aranytej

Ez az ital egy igazi csoda! Ihatod reggel, napközben és akár lefekvés előtt is!A benne található ghee (tisztított vaj) finoman támogatja a szervezeted méregtelenítését, kipucolja a bélrendszert, beolajozza az ízületeket. A kurkuma pikáns fűszerként szintén...

bővebben
Tavaszi gyógynövényes saláta

Tavaszi gyógynövényes saláta

Ha a tavasz ízeit megvizsgáljuk, egyértelműen a pikáns/csípős, keserű és fanyar ízek dominálnak. Ezek az ízek természetesen módon megtalálhatóak a természetben, a tavaszi zöldségeinkben és csodálatosan megtámogatják a szervezetünk tisztulását is. Nem kell nagy...

bővebben
Medvehagyma-krémleves – mentes recept

Medvehagyma-krémleves – mentes recept

Hasonlóan a csalánleveshez, ez a leves is gyorsan, könnyen elkészíthető. Ízeket tekintve pedig keverednek benne a kesernyés, pikáns ízek, ami tavasszal kifejezetten megtámogatja a természetes méregtelenítésünket. 😊 Hozzávalók: 1 evőkanál ghee (tisztított...

bővebben
Almás méregtelenítő nasi

Almás méregtelenítő nasi

Ez az egyszerű nasi reggeliként is funkcionálhat, amennyiben szeretnénk az emésztésünket megtámogatni és a bélrendszerünket pihentetni. Ha megfelelő folyadékot fogyasztunk előtte, utána (nem közvetlenül), akkor több órán keresztül nem fogunk nagy eséllyel éhséget...

bővebben
Tápláló, méregtelenítő turmix

Tápláló, méregtelenítő turmix

Hozzávalók: 1 közepes narancs Fél banán 2-3 karika uborka (2-3 cm összesen) 5 forintos nagyságú gyömbér 1 csipet só 2 csipet kurkuma 1-2 csipet bors Ízlés szerint citromlé 1-2 dl tisztított víz (tőlünk függ, milyen sűrűre szeretnénk) Az összetevőket 1 perc alatt...

bővebben
Kalács (kovászos)

Kalács (kovászos)

Nézzétek, mennyi szuper finomságot lehet készíteni a bukta receptjéből? Egy kis változatosság és a család is imádni fogja, hogy mindig más kerül az asztalra. Kovászos termék lévén neki is kell a több pihentetés, de addig mi bármi mást is csinálhatunk. És ami még...

bővebben