Hozzávalók:
- 1 közepes narancs
- Fél banán
- 2-3 karika uborka (2-3 cm összesen)
- 5 forintos nagyságú gyömbér
- 1 csipet só
- 2 csipet kurkuma
- 1-2 csipet bors
- Ízlés szerint citromlé
- 1-2 dl tisztított víz (tőlünk függ, milyen sűrűre szeretnénk)
Az összetevőket 1 perc alatt összeturmixoljuk.
A csípős ízek, mint a kurkuma, a bors és a gyömbér, szelíden támogatják a szervezetünket a méregtelenítésben, miközben az uborka hidratál, a citrom és a narancs savanykás íze felfrissíti a szervezetünket, a banán pedig édes ízével táplálja és energiával látja el a testünket